[ePub] PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ descargar gratis

PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ de PEDRO VIVAR

Ficha técnica

• PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ
• PEDRO VIVAR
• Número de páginas: 208
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419466600
• Editorial: LUNWERG
• Año de edición: 2023

Descargar eBook gratis

Libros en línea descargas gratuitas PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ

Overview

Un revolucionario sistema para recodificar el movimiento de tu cuerpo y mejorar tu salud física y mental. En el día a día repetimos patrones de movimiento que no favorecen nuestra salud: conducimos sentados, estudiamos sentados, comemos sentados, y hasta en el gimnasio hacemos ejercicio sentados, tratando nuestro cuerpo por fascículos. Para evitarlo, Pedro Vivar y Josué Tarí han creado la programación neuromotriz (PNM), un innovador sistema de entrenamiento y capacitación física enfocado en la mejora del movimiento humano y que entiende el cuerpo como un todo en el que músculos, órganos, nervios y tejidos funcionan de forma orquestada. La PNM no consiste en trabajar una capacidad física ni en desarrollar una rutina en el gimnasio; la PNM se parece más a una filosofía de vida que permite incluir el entrenamiento en cada acción cotidiana para aprovechar toda la biomecánica del cuerpo a favor de nuestro bienestar físico y mental. La postura no es algo que tú mantienes, la postura es algo que te mantiene a ti. 

PUBLICACIONES SIMILARES: [download pdf] Inside the Mind of John Wayne Gacy: The Real-Life Killer Clown by Brad Hunter here, [PDF EPUB] Download Blond Hair, Blue Eyes: An Emmett Hardy Crime Novel by Chris Kelsey Full Book read book, [Descargar pdf] HEROE A MI PESAR link, EL ORO DE LOS SUEÑOS leer epub JOSE MARIA MERINO SANCHEZ download pdf, Read online: Little Women by Louisa May Alcott download pdf, [PDF] Des souris et des hommes by John Steinbeck pdf, [PDF/Kindle] Adan - L'Agence de tous vos fantasmes by Alban Sapin, Clara Néville, Lorenzo Nuti here, [PDF] L'art subtil de séduire - Attirer les femmes avec honnêteté by Mark Manson download link, PDF EPUB Download Crushed Ice by Ashlyn Kane, Morgan James Full Book read pdf, [Kindle] RENOMBRAR LA ARQUITECTURA EN SU EVOLUCIÓN TÉCNICA, FORMAL Y ÉTICA EBOOK descargar gratis pdf, Download PDF Murder Inc. Las Vegas read book,